Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 57,48g.
Frühstück: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Kale, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Liverwurst, President's Choice Multigrain Melba Toast, So Delicious Coconut Milk. Snacks/Sonstiges: President's Choice Hummus, Carrots, Blueberries, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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