Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2013
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65,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1458 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 188,14g.
Frühstück: liddells, sunbeam, raw sugar, wholegrain oats, milk, coffee, banana. Mittagessen: roast beef, fruit chutney, cheese slice, tomato, lettuce, Soy and Linseed. Snacks/Sonstiges: honey, nuttelex, wonder, milk, coffee, raw sugar, milk, coffee, peanut butter, vita weats. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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