卡!
7/18 一直被說吃太好 奇怪欸 你們可以跟我一起吃啊🙄️
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 216,15g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 北海道榛果可可鮮奶麥片. Mittagessen: Mister Donut 芒果優格果芙, 蘋果醋, 洋蔥, 雞腿, 雞蛋(整個), 花椰菜, 紅蘿蔔, 蒸南瓜, 雞胸肉, 全聯 五穀米. Snacks/Sonstiges: 小紅莓乾(加糖), 蜜蜂工坊 蜂蜜, 福樂 自然零原味優格. mehr...
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konstantes Gewicht
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