Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Oranges . Mittagessen: Carr's Table Water Biscuits, Bakers Provita, Pick n Pay Low Fat Chunky Cottage Cheese Chives, PNP Low Fat Smooth Cottage Cheese - Tzatziki, Avocados , Cucumber (with Peel) . Abendessen: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Sugar, Five Roses Tea, Sugar, Five Roses Tea. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kitty JHB's Gewichtsverlauf
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