Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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60 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 239,19g.
Frühstück: Mulino Bianco Cioccograno, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato. Mittagessen: Merano Frozen Yogurt Yogurteria, Prozis Pure Native Whey Isolate Cookies & Cream, Instant Oats, Esselunga Banana, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch. Abendessen: Milch Creme Dessert Caramello, Amica Chips Eldorada Grigliata, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici. mehr...
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konstantes Gewicht
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