Lost total of 43.2 since Nov 1 2018.
109,7 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 41,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2019:
1002 kcal Fett: 57,24g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 29,84g.   Frühstück: Jones Dairy Farm Turkey Sausage Links, Fried Egg, Market Pantry Fully Cooked Bacon, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis. Abendessen: Schwan's Roast Turkey Breast Dinner. Snacks/Sonstiges: Townhouse Original Crackers, Cottage Cheese. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Jopenn's Gewichtsverlauf


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