Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
|
59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 53,56g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 82,19g.
Frühstück: 無糖豆漿, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 酪梨, 荷包蛋, 雜糧麵包. Mittagessen: 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 龍蝦沙拉, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 鮭魚生魚片. Snacks/Sonstiges: 光泉 原味奶酪. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela821020's Gewichtsverlauf
|