Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 234,90g.
Frühstück: Rich Вишневый Сок, Котлета Куриная, Гречка, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Капусты. Abendessen: Приготовленный Лук, Батон Нарезной, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Iskorka ya's Gewichtsverlauf
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