Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 60,40g.
Frühstück: 瓦芙夾心（濃情巧克力）. Mittagessen: 番茄炒蛋, 豬血. Abendessen: 光泉 高鈣牛乳, 煎雞蛋, 番茄炒蛋, 炒莧菜, 7-11 紐奧良風味雞翅. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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nafeeza1665's Gewichtsverlauf
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