Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 91,00g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Спагетти с Креветками в Сливочном Соусе. Abendessen: Danone Белый Йогурт . Snacks/Sonstiges: Epica Crispy Фисташки. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kinggkongg1996's Gewichtsverlauf
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