Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 276,69g.
Frühstück: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Белое Облако Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус болоньезе, La Molisana Макароны Пружинки. Abendessen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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