Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Egg, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Tomatoes, Avocados, Food For Life Ezekiel Bread. Abendessen: Finn Crisp Multigrain Crispbread, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned) , Summer Fresh Original Hummus, Carrots. Snacks/Sonstiges: The Good Bean Roasted Chickpea Snacks, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Finn Crisp Multigrain Crispbread, Liverwurst, President's Choice Multigrain Melba Toast, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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