💦 loss.
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 146,05g.
Mittagessen: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Corn on The Cob, Ketchup , Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Steak Sauce, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Abendessen: Knorr Pasta Sides - Chicken , Wal-Mart Lemon Pepper Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Original Beef Steak, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Ferrara Pan Jaw Busters. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
It comes and it goes. Much more fun when it goes, though. :)
21 Jul 19 vom Mitglied: LZenn
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21 Jul 19 vom Mitglied: peeperjj
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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