Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2270 kcal
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Fett: 107,67g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 247,12g.
Frühstück: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Mittagessen: Лента Сыр Витязь 50%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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trevelfais's Gewichtsverlauf
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