Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
72,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 27,58g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 57,85g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо, Сахар, Кофе. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Кабачковые Оладьи, Меридиан Мидии в Рассоле, Сахар, Кофе. Abendessen: Меридиан Мидии в Рассоле. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
|