Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
50,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2019:
1040 kcal Fett: 58,70g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 90,39g.   Mittagessen: 安佳 起司片 (21克), 漢堡排, 煎雞蛋, 雜糧麵包. Abendessen: 一蘭 拉麵. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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