|
ну вот, пиво пиво, и я поплыла, больше не буду 🤦
|
56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 68,31g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 169,35g.
Frühstück: Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста с Солью, Гауда Прим Сыр Гауда Полутвердый 45%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Помидоры, SPAR Сыр Гауда 45%, Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Арбуз, Манная Крупа, Яичный Желток, ОАО Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Клубничное, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IlonaKoroleva's Gewichtsverlauf
|