Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 82,66g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 162,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти. Mittagessen: Батон, Дружба Плавленный Сырок, Гречка с Мясом. Abendessen: Арбуз, Салат, Скумбрия Холодного Копчения, Капуста цветна. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%, Батон, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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antillopa11's Gewichtsverlauf
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