Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: 福圓號 地瓜饅頭. Mittagessen: 泰山 仙草蜜茶, 泰山 梧堂仙草茶, 全脂牛奶, A菜, 炒高麗菜, 蔥阿伯 招牌蔥肉餡餅. Abendessen: 義美 大黑豆干, 洋蔥炒蛋, A菜, 稀飯, 吻仔魚, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味). Snacks/Sonstiges: 牛奶. mehr...
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konstantes Gewicht
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Healthy_Eating_Everyday's Gewichtsverlauf
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