Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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60 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 98,93g.
Frühstück: 雜糧麵包, 咖啡. Mittagessen: 酪梨, 芝士, 杏鮑菇. Abendessen: 全麥饅頭, 酪梨, 烤豬肉. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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carol0120lee's Gewichtsverlauf
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