Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 50,28g | Eiw: 120,16g | Kohlh: 131,74g.
Frühstück: 安麗 天然纖維嚼片, 安麗 BodyKey咖啡口味, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 安麗 優質蛋白素, 白切雞, 炒青菜, 炒高麗菜, 滷蛋, 煎雞蛋, 白飯. Abendessen: 櫻桃, 白切雞, 豆腐, 地瓜葉, 炒高麗菜, 白飯. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n8897168's Gewichtsverlauf
|