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Ohhh una cena en el mexicano y ....
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77,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 78,41g.
Frühstück: Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Mittagessen: Hacendado Yogur Natural, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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