Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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61 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Грин Лайн Фундук Жареный, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Ирга. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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milanastas's Gewichtsverlauf
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