Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Haferflocken, Chia-Samen, Goldene Rosinen (Kernlose), Milch, Zimt, Leinsamen, Äpfel. Mittagessen: Avocado, Kohlrabi, Vollkornbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SaraMary's Gewichtsverlauf
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