Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: Omelete, Queijo Parmesão (Duro). Mittagessen: Berinjela Cozida, Batata Rosti, Carne de Panela, Alface de Folha Verde. Abendessen: Alibey Coalhada Seca, Grão-de-Bico. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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