Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 118,25g.
Mittagessen: Ашан Сухарики Ржаные, Финик, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Минская Марка Молоко 3,2%, Самарский Бкк Хлеб Столичный, Укроп, Простоквашино Творог 2%, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Abendessen: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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