Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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86 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Durazno. Mittagessen: Alpina Yogurt Finesse (180g), Carne Asada, Zanahoria, Tomates, Lechuga. Abendessen: Mandarinas, Del Vecchio Queso Pera , Huevo Revuelto, Zenú Salchicha Súper Perro. Snacks/Sonstiges: Fresas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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crismiloreytro1's Gewichtsverlauf
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