Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2913 kcal
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Fett: 96,67g | Eiw: 222,72g | Kohlh: 319,46g.
Frühstück: Pastèque, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Concombre (Pelé), Salade Verte, Lidl Filet de Poulet, Tomates. Abendessen: Kiwi, Alesto Noix de Cajou, Ivoria Chocolat Noir 85%, Pomme, Tomates, Lidl Bavette d'aloyau, Courgette. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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