Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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36 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 32,82g.
Frühstück: Biscotte, Douceur du Verger Confiture 4 Fruits, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Lidl Farce à Légumes, Picard Trio de Poivrons, Herta Bacon Tranches Fines, Cora Ratatouille. Abendessen: Cora Ratatouille, Picard Trio de Poivrons, Lidl Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: Freedent Freedent White. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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