Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 35,16g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Голубика. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Abendessen: Простоквашино Молоко 4,5%, D'arbo Варенье Брусничное, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Голубика, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Телятина Гриль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|