Ensaladas!!!
77,2 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2019:
804 kcal Fett: 34,62g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 64,21g.   Frühstück: Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Lomo de Cerdo . Abendessen: Crepe. mehr...
2213 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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