Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 40,05g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 176,33g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Food For Life Ezekiel Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Blackberries, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Salami, White Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Sabra Greek Olive Hummus, Carrots, Blueberries, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
|