Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 17,63g | Eiw: 30,68g | Kohlh: 68,67g.
Frühstück: Leão Chá Preto, Músculo Bovino, Turma da Mônica Maçã, Dolce Gusto Cappuccino , Dolce Gusto Café Lungo. Mittagessen: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo. Snacks/Sonstiges: Canela. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|