Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
|
84,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 96,63g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 127,93g.
Frühstück: Hacendado Cacao Puro, Tomates, Jamón Serrano, Pan Blanco Tostado, Colnatur Colageno, Edulcorantes (Sacarina), Mercadona Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Pan Blanco, Rústico Pincho Andaluz de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gazpacho Andaluz (sin Pan). Abendessen: Hacendado Tarta Helada Nata Chocolate, Jamón Serrano, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Cacao Puro, Mercadona Leche Semidesnatada. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strdaban's Gewichtsverlauf
|