Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 10,81g | Eiw: 12,83g | Kohlh: 35,54g.
Abendessen: Etli Bezelye, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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melikegirag's Gewichtsverlauf
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