Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 69,90g.
Frühstück: Плавыч Сливочный Сыр Плавленый, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Семга на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Хворост. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_irina25_'s Gewichtsverlauf
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