Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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105 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 118,06g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Капуста Тушеная с Грибами, Котлета Домашняя. Abendessen: Сыр Тильзитер, Капуста Тушеная с Грибами, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Персики, Голубика, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Леовит Кофе Капучино. mehr...
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3054 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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