Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 17,31g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 160,70g.
Mittagessen: Danone Skyr Nature, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). Abendessen: Herta Tendre Noix Supérieur , Gouda ou Edam, Tomate Cœur de Bœuf, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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