Agnes1183's Notizen, 24 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
79,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2019:
1712 kcal Fett: 57,08g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 240,47g.   Frühstück: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Brzoskwinie, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Abendessen: McDonald's Shake Waniliowy (Mala), McDonald's Frytki, Hamburger w Bułce z Majonezem lub Sos Sałatkowy i Pomidorami. Snacks/Sonstiges: Algida Twister, Brzoskwinia, Biedronka Serek Wiejski, Arbuz. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Oj Agnes,Agnes,Agnes.. niby rękawiczka! Miło, że mnie zlajkowałaś. Pije kawkę za Twe zdrowie. W tym trudnym czasie musimy trzymać się razem. Ayeeee ayeeee  
24 Jul 19 vom Mitglied: glob198
ja zawsze mogę zwalić na owu, @ 😁 jeszcze do wyboru wzrost mięśni 😏😉😁 
24 Jul 19 vom Mitglied: Agnes1183
ta najlepiej  
24 Jul 19 vom Mitglied: glob198

     
 

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