Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 88,35g.
Frühstück: Közlenmiş Patlıcan, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Çoban Salatası, Şehriye Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ikraysun.49's Gewichtsverlauf
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