Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 76,85g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 233,21g.
Frühstück: McKay Triton, Bagley Galletas de Salvado, Lay's Papas Fritas, Watt's Mermelada Frambuesa , Proteina de Soya, Té (Infusión), Huevo. Mittagessen: Apio, Tomates, Betarraga, Palta Hass, La Crianza Hamburguesa de Soya, Traverso Ají Chileno, Bimbo Pan Pita Blanco. Abendessen: Apio, Tomates, Palta Hass, Lipton Té Verde, Betarraga, Arroz con Leche. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 19 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mari.rojasri's Gewichtsverlauf
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