Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
52,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 74,69g | Eiw: 135,75g | Kohlh: 57,25g.
Frühstück: 小黃瓜, 奇異果, 雞胸肉（不吃皮）, 櫛瓜, 水煮蛋, 全聯 北海道千層蛋糕, 咖啡. Abendessen: 炸雞排, 龍鬚菜, 蟹, 透抽, 豆腐, 皮蛋, 鮭魚. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cat16885's Gewichtsverlauf
|