Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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98,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 121,66g.
Mittagessen: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), White Bread. Abendessen: Pick n Pay Pork Sausage, Brussels Sprouts, Cooked Yellow Corn, Cooked Green Peas (from Frozen). Snacks/Sonstiges: High Ball, Cherry Tomatoes, Milk, House of Coffees Hug in A Mug Skinny Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nookies68's Gewichtsverlauf
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