Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 75,76g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Café, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Mittagessen: Chorizo, Café, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Abendessen: Pan Blanco, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Almond. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Roberto martorell Leiva's Gewichtsverlauf
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