ElenaBorodi's Notizen, 25 Jul 19

Настроение на 0 даже не хочу ничего писать, вес в + что и понятно, на ночь съела сало и доела привезённую из Турции подружкой пахлаву...... Провела почти весь день в больнице с ребёнком, у него случились сутороги, Господи, как же это страшно, меня до сих пор потряхивает, пью валерианку... сейчас он в больнице с папой, я дома с мелкой и старшими, хочу к ним, переживаю... Надеюсь, что всё будет хорошо 🙏

72,4 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1487 kcal

Fett: 66,36g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 169,69g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Сметана 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Mittagessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Рафаэлло Конфета, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Помидоры, Овощное Рагу. Abendessen: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Петелинка Биточки Куриные Паровые, У Палыча Салат Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Картошечка Пюре Картофельное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Нуга с Арахисом, Sladial Крекер Классический, Sladial Печенье Сдобное Выпекайки. mehr...