|
6親不認～做自己..堅持！
|
56 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
330 kcal
|
Fett: 9,72g | Eiw: 19,12g | Kohlh: 47,92g.
Frühstück: 冰咖啡（加奶）, 福記 阿薩姆茶葉蛋. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 小紅蘿蔔. Abendessen: 牛肉湯底, 福記 溏心蛋, 豆腐, 小紅蘿蔔, 金針菇, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 蜂蜜檸檬水, 鳳梨, 香蕉. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bluearies25's Gewichtsverlauf
|