bluearies25's Notizen, 16 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019

53,5 kg Bisher verloren: 3,7 kg. Still to go: 2,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2019:

398 kcal

Fett: 13,18g | Eiw: 13,92g | Kohlh: 54,50g. Frühstück: 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 統一脆麵. Abendessen: Zespri 黃金奇異果. mehr...

1500 kcal

Bewegung: Nordic Walking - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,9 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

bluearies25's Gewichtsverlauf