體重85.5 體脂29.6 水分50.2 基代1606 內臟脂肪14 肌肉57.1 骨質3.1 果然昨晚沒吃飽😅😅😅
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 85,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 215,66g.
Mittagessen: 豬里肉(全塊,瘦肉), 荷包蛋, 餛飩湯, 乾麵. Abendessen: 燒餅, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 排骨便當. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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