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減重第六天，微微下降，繼續加油！
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 203,54g.
Frühstück: 無糖豆漿, 飯糰. Mittagessen: 大頭菜, 虱目魚丸, 黑輪, 中華 油豆腐, 貢丸, 豬血, 滷肉飯. Abendessen: 7-11 蒸地瓜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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