體脂肪: 35.6
|
60,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
445 kcal
|
Fett: 13,58g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 56,71g.
Frühstück: 國農 鮮奶, 水煮蛋, 即溶咖啡(咖啡粉), 7-11 冰烤地瓜. Abendessen: Costco 凱薩雞肉沙拉(不加醬). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hsiuzulin's Gewichtsverlauf
|